NEWS MILAN | Si torna a sudare a Milanello, Maldini ha le idee chiare

Dopo i 3 giorni di riposo, nella giornata di ieri i rossoneri rimasti a Milanello sono tornati ad allenarsi. "Dopo i tre giorni di riposo concessi dal Mister, la squadra ha ripreso gli allenamenti ieri pomeriggio a Milanello dove il gruppo, ridotto a causa delle assenze di molti rossoneri impegnati con le rispettive nazionali, ha iniziato a lavorare alle 15.00".

"Prima parte del lavoro dedicata all'attivazione muscolare eseguita in palestra, la squadra ha continuato la fase di riscaldamento in campo con alcuni esercizi atletici tra gli ostacoli bassi. L'allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni dedicate al possesso prima di passare alla parte tecnica, focalizzata sulle conclusioni".

"Lavoro aerobico prima di rientrare negli spogliatoi. Il programma di oggi prevede un allenamento al mattino". Questo il comunicato presente sul sito del Milan in merito agli allenamenti di ieri e oggi per i rossoneri di Mister Pioli.