Notizie Milan – Il report da Milanello: conto alla rovescia Derby

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MILANO - Tratto dal sito ufficiale del Milan.

Ripresa degli allenamenti, questo pomeriggio, a Milanello. Dopo la giornata di riposo concessa ieri da Mister Pioli, la squadra si è ritrovata per pranzo prima di ricominciare il lavoro.

IL REPORT

Il gruppo, sempre in numero ridotto per via delle assenze dei vari giocatori impegnati con le rispettive nazionali, è sceso in campo alle 15.30 dopo aver svolto la parte di attivazione muscolare in palestra. Per iniziare spazio a degli esercizi atletici utilizzando degli ostacoli bassi e dei coni, poi a una serie di torelli a tema. La sessione è proseguita attraverso un'esercitazione tecnica abbinata a una fase atletica, ovvero una serie di scambi, cross e tiri in porta intervallati da alcuni allunghi sui 50 metri. La consueta partitella su campo ridotto ha concluso il programma odierno.