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CAIRATE, ITALY - NOVEMBER 27: Head coach AC Milan Stefano Pioli looks on during a AC Milan training session at Milanello on November 27, 2023 in Cairate, Italy. (Photo by Claudio Villa/AC Milan via Getty Images)
Dopo la bella vittoria contro la Roma domenica sera, oggi i rossoneri sono tornati ad allenarsi. Ecco il report della seduta dal sito ufficiale del Milan: "Ripresa degli allenamenti a Milanello per i rossoneri, dopo il giorno di riposo concesso da Mister Pioli al termine della partita con la Roma.
REPORT
Gruppo in palestra per iniziare con l'attivazione muscolare prima di uscire sul campo per terminare riscaldamento con alcuni esercizi eseguiti con l'ausilio degli ostacoli. L'allenamento è proseguito con la squadra divisa in due gruppi.
Il primo, composto dai titolari della partita con la Roma, ha svolto lavoro aerobico prima di rientrare negli spogliatoi, mentre gli altri componenti della rosa hanno lavorato su una serie di esercitazioni tecniche focalizzate sul possesso e sulle finalizzazioni. La consueta partitella su campo ridotto ha chiuso la sessione odierna.
MERCOLEDÌ 17 GENNAIO
Il programma prevede un allenamento al mattino". (acmilan.com)
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