Qui Milanello – Alta intensità sotto gli occhi Maldini e Massara

Ecco il report della seduta odierna del Milan che si è svolta a Milanello sotto gli occhi di Paolo Maldini e Frederic Massara

Continua la preparazione a Milanello dei rossoneri in vista del derby di sabato 5 febbraio. Ecco il report della seduta odierna che si è svolta sotto gli occhi di Paolo Maldini e Frederic Massara

ALTA INTENSITÀ A MILANELLO

Prosegue il lavoro dei rossoneri in vista del Derby del prossimo 5 febbraio

Una bella giornata di sole ha accolto i rossoneri a Milanello questo pomeriggio; presenti presso il centro sportivo anche Paolo Maldini e Frederic Massara.

REPORT

L'allenamento è iniziato in palestra dove il gruppo ha svolto la prima parte di attivazione muscolare proseguita poi sul campo con una serie di esercizi ludici (partitella con le mani, torelli a tema). Il gruppo ha iniziato a lavorare sul possesso tramite una serie di esercizi svolti ad alta intensità; al termine una partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione di oggi.

SABATO 29 GENNAIO

Il programma di domani prevede un allenamento al mattino.