Milan, tre giorni di riposo: ripresa degli allenamenti giovedì 26

Ieri mattina il Milan si è ritrovato al centro sportivo di Milanello per l’ora di colazione, prima di scendere negli spogliatoi per il consueto allenamento giornaliero.

La squadra è scesa subito in campo per svolgere l’attivazione muscolare tra i pali e gli ostacoli bassi. A seguire i rossoneri si sono sottoposti ad alcuni torelli a tema per terminare il riscaldamento.

La seduta è continuata con il gruppo impegnato in una serie di allunghi, prima di concentrarsi sulle esercitazioni tecniche sul possesso palla. Al termine spazio alla consueta partitella su campo ridotto.

Oggi non ci sarà nessun allenamento, dal momento che mister Fonseca ha deciso di concedere tre giorni di riposo per il Natale. La ripresa degli allenamenti è in programma giovedì 26 dicembre con una sessione al mattino.