Il Milancontinua ad allenarsi in vista dell’inizio del campionato. Mancano infatti pochi giorni al debutto ufficiale in Serie A, che avverrà sabato 17 agosto contro il Torino.
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Milan, domenica di lavoro per i rossoneri: questo il programma della seduta
Questa mattina il Milan si è ritrovato al centro sportivo per svolgere la seduta odierna di allenamento: ecco il programma
Il gruppo rossonero si è ritrovato al centro sportivo di Milanello per l’ora di colazione, prima di scendere negli spogliatoi per effettuare l’allenamento odierno.
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La squadra è subito scesa in campo per svolgere l’attivazione muscolare con alcuni esercizi atletici tra ostacoli bassi.
Successivamente gli uomini di Fonseca si sono sottoposti a un ulteriore lavoro fisico, eseguito con il pallone, per terminare il lavoro fisico.
In conclusione si sono tenute varie esercitazioni tecniche fondate sul possesso, la parte tattica e la consueta partitella su campo ridotto. Il programma di domani prevede sempre un allenamento al mattino.
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