/www.ilmilanista.it/assets/uploads/202407/f98518ea5aebd6d84eff4bfc6e94a697-scaled.jpg "CAIRATE, ITALY - JULY 08: Malick Thiaw of AC Milan in action during the AC Milan training session at Milanello on July 08, 2024 in Cairate, Italy. (Photo by Claudio Villa/AC Milan via Getty Images)")
Il Milancontinua ad allenarsi al centro sportivo di Milanello in vista della prossima stagione. Gli uomini di Fonseca si sono ritrovati oggi per l’ora di colazione per effettuare soltanto un allenamento mattutino.
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Milan, solo un allenamento oggi: seduta di tattica e intensità
Il Milan ha svolto soltanto una seduta di allenamento nella giornata di oggi. Vediamo di seguito il programma
Il programma odierno
—Il gruppo è sceso subito in campo dove ha svolto l’attivazione muscolare, eseguita attraverso una serie di esercizi tecnici realizzati con il pallone. La seduta è proseguita poi con i rossoneri impegnati in una serie di esercitazioni tattiche, che hanno preceduto la partitella su campo ridotto con la quale si è conclusa la sessione odierna. Il programma di domani prevede una doppia seduta di allenamento.
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