Milan, allenamento mattutino tra tattica e possesso

Dopo la sosta per le Nazionali, ora è tempo di tornare a pensare al campionato. Sabato pomeriggio il Milansarà impegnato a San Siro contro l’Udinese per l’ottava giornata di Serie A.

La squadra si è ritrovata al centro sportivo di Milanello questa mattina per una seduta di allenamento congiunto con il Milan Futuro.

Il gruppo rossonero si è presentato sempre a ranghi ridotti a causa delle assenze dei rossoneri ancora impegnati con i rispettivi paesi.

La prima parte della seduta è stata dedicata all’attivazione muscolare attraverso alcuni esercizi eseguiti con l’ausilio degli ostacoli bassi.

La sessione è proseguita con dei lavori sul possesso, che hanno preceduto l’esercitazione attacco-difesa e una serie di lavori tattici. Infine si è svolta la partitellasu campo ridotto. Il programma di domani prevede invece un allenamento nel pomeriggio.