Milan, allenamento mattutino sotto la pioggia: lavoro aerobico e tecnico

Il Milansta continuando ad allenarsi per preparare la prossima sfida di campionato contro la Fiorentina. I rossoneri si sono ritrovati questa mattina al centro sportivo di Milanello, ancora a ranghi ridotti a causa degli assenti impegnati con le rispettive nazionali.

La prima parte del lavoro è stata svolta in palestra, dove il gruppo si è sottoposto all’attivazionemuscolare. In un secondo momento la squadra è uscita sul campo dove ha terminato il riscaldamento con esercizi atletici eseguiti tra le sagome e gli ostacoli bassi.

La sessione è continuata con una serie di esercitazioni tecniche che hanno preceduto il lavoro aerobico. Il programma di domani prevede sempre un allenamento al mattino. Da domani torneranno ad allenarsi anche Pulisic e Musah.

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